スピリチュアル
星宮 葵（ほしみや あおい）先生
星宮 葵（ほしみや あおい）先生の ご連絡です
七月最後の週末を迎えましたが、terriさんはいかがお過ごしでしょうか。
毎日の暑さには困ってしまいますが、野菜サラダや冷奴など、冷たい料理が普段以上においしく感じられるのは、この季節の良いところですよね。
食欲が落ちやすい時期ですけど、何も食べずに過ごしてしまうと、体力まで失われやすくなってしまいます。
食べやすい物を少しずつでも口にしながら、水分もしっかり取るようにしてみてくださいね。
近頃はインターネットの普及によって、熱中症の予防や対処に関する情報を以前よりも集めやすくなりました。
私は先日、屋内で過ごしていたにもかかわらず症状が出てしまった方や、
食事を取らないまま短時間だけ外へ出たところ、急に体調を崩してしまった方の体験談を読みました。
長時間外にいなければ大丈夫だと思い込みやすいものですが、食事や睡眠、室内の温度にも気を配る大切さを改めて教えられたように思います。
喉が渇いたと感じる前に水分を取ることや、無理をせず涼しい場所で休むことも、この夏を健やかに過ごすための大切な習慣ですね。
ちょうど明日は「土用の丑の日」ですから、精のつく物を食べて、エネルギーをしっかり補給したいところ。
なにせ今のterriさんの運勢は上々で、安定感も感じられていますからね。
この状態なら、大きなチャンスが訪れても不思議じゃないです。
しかも明日は「ライオンズゲート」が開き始める日でもあります。
獅子座に由来する力強い幸福のエネルギーが天から注がれ、物事を動かす力や新しい可能性が高まっていく特別な期間の始まりです。
身の回りで起こるちょっとした変化や、これまでとは違う新しい展開に期待しててください。
その中に、terriさんのこれからの幸せへつながる大切な鍵が含まれているかもしれませんよ。
体を十分にいたわりながら、明日から始まる神秘的な変化を楽しみに過ごしましょう。
星宮 葵（ほしみや あおい）
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