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星宮 葵（ほしみや あおい）
宛 先
terri
星宮 葵（ほしみや あおい）先生 のご連絡です
こんばんは、星宮 葵（ほしみや あおい）です。
12月20日を迎えて、空気の中に年末特有の張りつめた気配が混じりはじめましたね。
街も人も、少しずつ「締めくくり」を意識し始める頃合いです。
この時期は、自然と気持ちが前へ前へと向きやすくなります。
早く終わらせたいこと。
片づけておきたい用事。
年内に区切りをつけたい思い。
心の中にいくつも浮かびやすくなるでしょう。
ただ、目先のことに気を取られていると、大事なことがすっぽり抜け落ちてしまうこともあったりします。
なので今週末は、一呼吸入れて、自分のリズムを取り戻したり、改めてスケジュールやタスクを見直してみるといいですね。
今できることと、後日に回してよいことを分けてみる。
それだけでも、心の重さがすっと軽くなるのが感じられるはずです。
年末は、頑張り続けた人ほど疲れが表に出やすい時期でもあります。
だからこそ、力の入れどころを見極めるタイミングだと受け取ってください。
丁寧に終えたひとつの行動は、安心感となって心に残ります。
その安心感が積み重なるほど、年末から新年にかけての流れは穏やかに整っていくでしょう。
それに、自分の中にある「もう十分やってきた」という感覚を認めてあげるのにも向いています。
立ち止まることは、後退ではありません。
未来をよりよくしていくために必要な準備です。
そっとご自分をねぎらいつつ、未来に向けて備えてみてくださいね。
その穏やかな気持ちが、terriさんの年末をやさしく包み込んでくれますように。
星宮 葵（ほしみや あおい）
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